All’interno del vasto panorama della riabilitazione sempre più importanza viene data all’esercizio fisico che, secondo i più recenti studi scientifici, si rivela componente fondamentale e necessaria per permettere al corpo l’adattamento.

Il ruolo del fisioterapista è fondamentale nella guida dell’ esercizio terapeutico individualizzato, proponendo progressivamente il carico più idoneo a raggiungere le modifiche strutturali necessarie e l’acquisizione di nuovi pattern di movimento più funzionali.
Durante le sessioni di riabilitazione si alterneranno quindi esercizi di mobilità, forza, equilibrio, propriocezione, pliometria, agilità e ricondizionamento aerobico, agendo sulle caratteristiche muscolo-scheletriche e neurologiche del nostro corpo e migliorando il movimento volontario e i riflessi.

L’esercizio diventerà parte integrante e centrale delle sedute, per tornare rapidamente all’autonomia e alle proprie attività di valore, quotidiane e sportive.

La prima medicina del corpo è il movimento, apprezzarlo ci permette di mantenere la salute.